自分の記録と、気持ちを落ち着かせるために、書きます。
誰かのためになるかは分かりません。私と同じように、子供がまとめて寝なくて悩んでる人に、届けばいいかな。
参考になるかどうかは分かりません。私も色々調べたけど、当てはまるものがなかなか無くて、思いつくものを手当り次第試しました。その結果などをこれから書いていこうとおもいます。
気軽に続けたいので、自分のスタイルで書いていきます。今までの私の記事とは違う書き方なので、見づらいと思うかもしれません。所謂、アメブロみたいな書き方です。（伝わるかな？）
まずは息子のスペック。だいたいこんなかんじです。
- 1歳9ヶ月
- ドラえもん大好き！アンパンマンは今のところ興味なし
- プレイヤイヤ期
- 卵アレルギーとアトピー性皮膚炎
- なんでも自分でやりたい時期
- まだまだおっぱいものむよ！
離乳食はもう完了期にはいっています。ここ1ヶ月くらいで、白米は結構食べるようになりました。卵アレルギーなので、色々制約はありますが、あまり偏食はないように思います。
さて、まとめて寝てないと言いましたが、まとめて寝るってどれくらいの時間を言いますかね？私は5時間から6時間だと思っています。というか、まぁ夜22:00くらいに寝て、朝7:00位まで1回も授乳せずに寝る、くらいかな。
せめて、夜中の授乳2~3回に落ち着いてくれると違うんですけどね。
ちなみに、息子は、今までで4時間半が最大です。その後、2時間ほど覚醒したので、大変でした(； ･`д･´)
未だに、新生児並みの2~3時間おきに、夜間の授乳があります。正直しんどい。寝不足からくるイライラで、息子に当たってしまうこともしばしばでした。
旦那も見かねて、休みの日はなるべく息子を連れ出して、私に一人の時間をくれるようにはなってきましたが、やっぱり夜にまとめて寝る方が疲れも取れる。それに、休みの日は買い物とかもしたいから、そんなに長くは寝てられないですよね(；ﾟдﾟ)
さて、息子が少しでもまとめて寝てくれるように、色々試しました。効果があっても、続かないものも多かったです(； ･`д･´)ほんと、子供によって合う合わないあるなぁって思いました。
次回からは、試したものを紹介しつつ、日々の睡眠時間や様子を記録していこうと思います。